不能土法炼钢「乱练」 运动科学训练要更到位

不能土法炼钢「乱练」 运动科学训练要更到位无评论
1 北京时间2017年9月9日根据w88优德报道,世大运结束后该如何延续风光,最主要是选手成绩要持续,各方面都要跟上,举重「金牌教练」林敬能表示,不管是运动科学、运动医学、运动营养,和管理等方面,都必须要更讲究、更到位。 今年原本不被看好的世大运意外华丽转身,归功于选手精彩表现,吸引观众购票进场观赛,带给选手动力、激发亮丽成绩;而好成绩也能提振体育风气,让国人、政府更加重视体育。 但这样良性循环,该如何延续?根本在于「选手的成绩延续」若选手成绩能延续,不仅可让国人看见台湾希望,凝聚全台民心,还可让世界看见台湾,产生许多效益。 现今竞技运动,多以科学为基础;若没运动科学辅助,仅有土法炼钢难以推升成绩。林敬能表示,土法炼钢的另一个意思是「乱练」,教练、选手和整个团队都不懂,还在摸索当中,没有好的专业素养。 现在世界顶尖体育强权,都在比运动科学,就看谁做得更落实。林敬能表示,台湾学识并不差,就看有没有落实在这方面而已,这也考验着一群人的智慧。 世大运结束后,林敬能和选手并未松懈,回到国训中心加紧训练,备战接下来的比赛。林敬能表示,日前他问选手说,包含郭婞淳在内,「当你没有世界冠军、没有奥运奖牌、没有世界纪录的光环,你还是什么?」 因此林敬能督促选手,「不能忘本,要以训练为主,因为这些都是训练以后,获得好成绩的附加价值。」更多精彩内容请关注w88优德http://www.anji-tnt.com/
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